日: 2019年7月20日

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おはようございます。 昨日、今日と蒸し暑いですね。 水分をしっかり摂って、夏野菜たっぷりご飯で体調を整えて参りましょう。 本日の一汁五菜です。 するめいかと夏野菜のトマト煮 小松菜と玉子の酸っぱ炒め ムネ肉サラダ ツナポテサラ ワカメと胡瓜と茗荷の酢の物 鯵つみれ汁 今日は夏野菜カレーもありますよ。 #定食屋 #定食屋一汁伍菜 #ヘルシー定食 #野菜たっぷり #夏野菜カレー #八王子 #一汁五菜

定食屋 一汁伍菜さん(@ichijyugosai)がシェアした投稿 – 2019年 7月月19日午後9時19分PDT